Каратэ для детей
Занятия спортом полезны для развития любого ребенка, однако нужно учитывать возраст, с которого детям лучше начинать заниматься. Важно учитывать не только возраст, но и физические данные юного спортсмена или спортсменки.
Физическая активность в детском возрасте создает важную базу для предотвращения в дальнейшем сердечно-сосудистой недостаточности, ожирения, диабета, заболевания дыхательных путей, плоскостопия, сколиоза и т.п.
ОФП с элементами каратэ можно заниматься уже с 3,5 лет. Ребенок учится понимать своё лето, свои возможности и переходит постепенно от игровой деятельности в учебную. Задействует всю свою мышечную массу, при этом не рискует получить травмы, т.к. занятия проходят на безопасном покрытии - татами.
С 5 лет можно уже углубляться в специфику единоборств, улучшая координацию, технику дыхания, ребёнок начинает контролировать свою силу и учится применять ее.
С 7 лет можно начинать заниматься спортом профессионально. В этом возрасте ребёнку подвластна не только техническая база ударов каратэ, но и тактические схемы ведения боя.
В любом случае, все дети индивидуальны и принять решение, пора ли заниматься спортом можно только после того, как ребёнок попробовал, а вы после занятия пообщались с тренером.
Физическая активность в детском возрасте создает важную базу для предотвращения в дальнейшем сердечно-сосудистой недостаточности, ожирения, диабета, заболевания дыхательных путей, плоскостопия, сколиоза и т.п.
ОФП с элементами каратэ можно заниматься уже с 3,5 лет. Ребенок учится понимать своё лето, свои возможности и переходит постепенно от игровой деятельности в учебную. Задействует всю свою мышечную массу, при этом не рискует получить травмы, т.к. занятия проходят на безопасном покрытии - татами.
С 5 лет можно уже углубляться в специфику единоборств, улучшая координацию, технику дыхания, ребёнок начинает контролировать свою силу и учится применять ее.
С 7 лет можно начинать заниматься спортом профессионально. В этом возрасте ребёнку подвластна не только техническая база ударов каратэ, но и тактические схемы ведения боя.
В любом случае, все дети индивидуальны и принять решение, пора ли заниматься спортом можно только после того, как ребёнок попробовал, а вы после занятия пообщались с тренером.
Остались вопросы?
Пишите или звоните
Наш телефон:
Наш email:
info@karateclub.moscow
Быстрая связь:
